Cantidad de Tocotrienol, gamma en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo
Productos avícolas
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Tocotrienol, gamma
Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo.
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón
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4.79 mg
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Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón
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4.79 mg
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Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)
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4.29 mg
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Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma
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4.15 mg
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Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados
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3.36 mg
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Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales
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3.2 mg
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Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida
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3.14 mg
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Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida
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3.14 mg
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Especias, polvo de chile
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2.85 mg
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Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino
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2.81 mg
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Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)
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2.62 mg
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wasabi
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2.4 mg
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Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja
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2.28 mg
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Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando
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2.27 mg
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Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera
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2.04 mg
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Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi
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1.95 mg
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Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular
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1.83 mg
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Nueces, pistachos, en bruto
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1.67 mg
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Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda)
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1.49 mg
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Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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1.34 mg
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Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo
Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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70.78 g
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70.78%
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La energía (calorías)
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133 kcal
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Energía (julios)
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558 kJ
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Proteína
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24.31 g
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24.31%
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lípido total (grasa)
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4.02 g
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4.02%
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Ceniza
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1.41 g
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1.41%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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5.91 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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256 mg
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0.26%
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Potasio, K
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336 mg
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0.34%
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Sodio, Na
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50 mg
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0.05%
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Zinc, Zn
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1.68 mg
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Cobre, Cu
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0.443 mg
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El manganeso, Mn
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0.05 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.284 mg
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Nutrientes en Ganso de Canadá, solamente la carne de pechuga sin piel, crudo